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Le point sur la propagation d'images corporelles idéalisées de célébrités diffusées sur Instagram et susceptibles d'impacter l'estime de soi des adolescentes. Données sur l'utilisation d'Instagram ; la diffusion de photos retouchées de mannequin[...]Article : texte imprimé
Retour sur la découverte des bulles microscopiques permettant la libération des neurotransmetteurs par le neuroscientique allemand Bernard Katz dans les années 50 : synapse et signal nerveux, quanta de neurotransmetteurs, découverte d'un bruit s[...]Article : texte imprimé
Ensemble de conseils diététiques pour la protection du cerveau. L'importance de l'alimentation pour le bien-être et l'équilibre mental ; les dangers pour le cerveau du régime occidental basé sur un excès d'aliments ultratransformés et de viande [...]Article : texte imprimé
Entretien avec le psychiatre Cyril Gerolymos sur les liens entre alimentation et déclin cognitif. Bilans d'études mettant en avant les effets de l'alimentation sur la survenue de certaines démences ; le caractère protecteur pour le cerveau du "r[...]Article : texte imprimé
Dossier consacré au télétravail. Impacts psychologiques du télétravail : un meilleur équilibre, disparité des métiers, flexibilité des horaires, confusion entre vie privée et vie professionnelle, sentiment d'iniquité sur la question des promotio[...]Article : texte imprimé
Dossier consacré aux bienfaits psychologiques du silence. Bruit et maladies, réglementation contre le bruit, réaction du cerveau aux sons, l'habituation, les synapses du silence, bénéfice d'un silence prolongé, réseau du mode par défaut, vertus [...]Article : texte imprimé
Le point sur l'importance des modèles de soi dans l'établissement de la confiance en soi : "modèles internes opératoires", influence des modèles sur les performances, conceptions fixiste et évolutive, techniques d'aide aux enfants, réussite scol[...]Article : texte imprimé
Le point sur la capacité de la flore intestinale à aider l'organisme à lutter contre la sclérose en plaques (SEP). Rappel du mode d'action de la SEP et des principaux symptômes ; la découverte de bons lymphocytes B fabriqués par l'intestin et ca[...]Article : texte imprimé
Dossier consacré à l'interdépendance et à ses bienfaits. Liens de dépendances croisés : comportements altruistes et égoïstes, rejet social ou vie sociale épanouie, montée de l'individualisme, dépendance affective, autonomie, éducation, estime de[...]Article : texte imprimé
Ensemble de questionnements sur la notion de bonheur. La distinction entre la recherche de bien-être personnel et le sens qu'un individu donne à son existence ; les travaux du professeur de psychologie Roy Baumeister montrant que bien-être perso[...]Article : texte imprimé
Le point sur les bénéfices de la nature pour l'homme : les rapports entre l'homme et la nature aujourd'hui, les bienfaits des relations avec l'environnement naturel (psychiques, physiques, sociaux), les immersions en forêt, les sens sollicités, [...]Article : texte imprimé
Le point sur les mécanismes comportementaux en jeu lors de prises de décisions destinées à adopter une meilleure hygiène de vie. L'importance des motivations préalables aux bonnes résolutions ; typologie des besoins nécessaires à la motivation ;[...]Article : texte imprimé
Le point sur l'importance pour le développement du cerveau des bébés d'une bonne hygiène alimentaire. La nécessité pour la mère enceinte de se nourrir de nutriments essentiels au neurodéveloppement (oméga-3, fer, folates, iode, vitamine D) ; ape[...]Article : texte imprimé
Le point sur le bruxisme, mouvements involontaires des muscles masticateurs : grincements nocturnes inconscients, causes multifactorielles, gouttières thérapeutiques, gouttières sportives, la théorie des chaînes musculaires. Encadré : stratégies[...]Article : texte imprimé
Le point sur le bullshit, propos vide de sens visant la valorisation de son auteur : émergence d'une communication “appelative”, impression de compétence, vulnérabilité des profils de pensée intuitifs, intention de l'interlocuteur, intelligence [...]
